奇葩说选手谈委屈,阿泽输棋后的失落:其实我们只是需要被理解
被人理解,在任何时候都是一种需要。
02,被理解的人生,有多快乐
电视剧《请回答1988》里,有一位天才围棋少年,名叫阿泽。
一次重要的比赛,阿泽不小心输掉了,棋院的人都来安慰他,可他依旧有些苦闷。
阿泽正在房间独自苦恼时,小伙伴们就过来了。
伙伴们一进门,就开始接连“嘲讽”阿泽输了比赛,这次不应该输!
本来还在责怪自己的阿泽,听到小伙伴的这番话,开始生气的反问:“我就只能赢吗?”
小伙伴们看到阿泽情绪上头了,依旧继续刺激他。
在小伙伴的“刻意”引导下,阿泽大声把自己心里的愤怒表达了出来。
怒骂结束之后,阿泽发泄完情绪,也终于笑了起来。
平时不善言辞的阿泽,也不爱外露情绪,总是默默的把事情藏在心里。但小伙伴们知道,此时阿泽的心里肯定很憋屈,他需要一个释放点。
于是他们一起策划了一个局,帮助阿泽解决压力和烦恼。
小伙伴们的这番举动,让阿泽意识到被理解的快乐,之前的阴霾一扫而光。
所有人都在劝他不要难过,但只有少数人知道,他需要的只是些许郁结的释放。
我当然知道一次失败不算什么,可我还是不甘心,还是会难过啊。人总是会有情绪的,没有人能永远当个理性的怪人。
我需要的,只是被理解。
道理我都懂,你无需多言。你过来,陪我说说心里话就好。
03,余生,请学会共情
《共情的力量》里有一句话:
共情和同情有什么不同?
同情是为了安慰别人,共情是为了理解他人。
我们面对他人诉苦时,通常会长篇大论,给他进行人生指导。
可事实上他们真的需要吗?我们这些自以为是的安慰真的能帮助到他们吗?他们需要的,只是那些真切的关怀,而不是你满腹经纶的说教。
当我加班劳累,感到很委屈时,我希望你能坐下来陪我说说心里话。
当我输了比赛,感到心情烦躁时,我希望你能和我一起怒骂对方。
当我感到困苦无助时,我希望你不要用同情的眼神看着我,而是轻声低下头对我说:“附近有一间书店,里面很温暖的,我们去坐坐吧。”
很简单的一句话,却可以让这个受尽苦寒的人,感到温暖和力量。
这个世界永远都不会停转,每个人都有着匆忙的脚步,但人来人往里,总有一个人,会为你停下脚步。
他会笑着问你,怎么了。
那一刻,所有的苦难,都会在那一瞬间融化为温暖。
共情,是搭建人与人之间心灵的桥梁,是蕴含巨大能量的存在。
余生,请让我们成为一个会共情的人。
END
作者:七洲天,唯心不易创作者。图片源于网络,侵删;原创不易,转载请联系。返回搜狐,查看更多
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