北京市海淀区太极拳协会健身气功队2022年工作总结

3. 2022年8月1日，健身气功降压方培训班，主讲老师北京体育大学教授、博导，北京市高校名师，健身气功降压方主创专家胡晓飞教授。

4. 2022年11月12-19日，健身气功队43人参加了，由中国健身气功协会主办，北京体育大学承办的线上《2022年中国-东盟健身气功训练营》，内容为五场导引养生功十二法功法教学培训和四场理论讲座。参训队员全部通过了结业技术考核，获得培训证书。现将名单公布如下以资鼓励：焉焱、赵燕妮、夏玮炜、戴京晞、夏建华、吕萍英、梅苹、王义、王兰敏、刘富英、谭淑云、孙艳杰、臧素玲、胡秀、练芳、曾莲萍、付香萍、郎小兵、王艳萍、谭锡玲、王兰英、隋日光、顾永珍、王爱云、杨艳玲、孙长虹、吕蔚、白淑凤、姜丽艳、王蔚、钱进、田美玲、梁晓龙、袁惠琴、冯娥、王秀琴、乔振美、王雪梅、宋云霞、季凤、赵红梅、汤秀山、贺莉。

二、健身气功队集体训练

训练时间安排：2022年在疫情防控形势允许前提下，每周六或周日安排健身气功队集体训练一次。

训练内容安排：功前热身、国家体育总局推广的健身气功九套功法、复习专家培训班所学的内容、配合海太协会比赛活动内容。

三、健身气功队参赛情况

2022年1月，参加体育总局健身气功中心举办的“2022年新春网络健身大联欢”展示比赛活动。太极养生杖代表队荣获健身气功项目一等奖，和网红一等奖。参赛队员：吕萍英、付香萍、谭凤婷、谭淑云、王兰敏、梅苹、隋日光、 刘富英 胡秀、夏建华、姜丽艳、王爱云、郎小兵。

3月1日，参加“全民健身迎冬奥 体育社团在行动”，暨2022年北京回天专班系列活动-社会体育指导员交流展示系列活动。海太协会健身气功队展示的太极养生杖，荣获“展示篇”一等奖。

3月，参加“第十五届国际导引养生功线上比赛”。荣获导引养生功十二法集体第一名金奖，参赛队员：夏玮炜、谭锡玲、谭凤婷、顾永珍、王蔚、王艳萍、杨艳玲。荣获健身气功八段锦集体第二名金奖，参赛队员：吕萍英、梅苹、袁惠琴、隋日光、冯娥、付香萍、季凤。

8月11日，参加2022年北京市健身气功站点联赛，荣获导引养生功十二法集体一等奖；太极养生杖集体二等奖。参赛队员：李世超、季凤、谭锡玲、杨艳玲、梅苹、王蔚、刘立辉、付香萍。

个人赛项目，王蔚荣获导引养生功十二法个人第二名、季凤荣获导引养生功十二法个人第五名、顾永珍荣获导引养生功十二法个人第六名、谭锡玲荣获太极养生杖第八名的好成绩。团体总成绩排名第六。

7-8月，参加海太协会“全民健身日”太极拳、健身气功网络展示比赛，27个站队参加了健身气功集体比赛，53名队员参加个人赛。

四、2022年健身气功队宣传报道工作

在王雁元会长亲自部署及海太协会宣传部工作人员帮助下，健身气功队积极向海太协会公众号推送通讯报道，宣传健身气功队举办专家培训和参赛等情况。

五、健身气功队最佳运动员名单（24名不分先后）

夏玮炜 、梅苹、吕萍英、王蔚 、王艳萍、杨艳玲、谭锡玲 、袁惠琴、谭凤婷、冯娥 、季凤、付香萍、顾永珍、李世超、刘立辉、夏建华、谭淑云、王兰敏、隋日光、姜丽艳、刘富英、胡秀 、王爱云 、郎小兵。

六、寻找差距明确方向以利再战——制定2023年健身气功队工作计划。

1. 健身气功队训练计划

训练周期：每周安排集体训练一次每次时长两小时。节日和雨雪天气酌情。

训练内容，国家体育总局推广九套健身气功、功前热身术、整理活动。

训练重点：基本功训练，包括，身形身法，力量，柔韧性，呼吸配合。

套路训练，巩固提高导引养生功十二法、八段锦、五禽戏、易筋经、太极养生杖等项目，同时重视新项目普及开展。

2. 举办健身气功专家培训班

坚持王雁元会长一贯倡导的高端技术理论教育推广。计划2023年每季度举办专家培训班1-2次，讲课内容套路及技术理论专题讲座。开班地点线上或线下。

3. 2023年参加北京市比赛

2023年参赛活动初步安排如下。北京市社会体育指导员协会举办“京津冀分站赛（武术类）”。北京市体育中心、健身气功协会举办“站点联赛”。.北京市和全国健身气功专项比赛。北京市老龄体协举办的全民健身比赛。其他参赛按上级活动通知。

4. 竞赛培训二部和健气功队组织建设

组建海太协会2023年健身气功队。坚持全民健身主导思想，遵循协会指示精神和宏观安排。进一步细化分工优化组织建设。发挥社会体育指导员的作用，依靠老队员发展新队员，大家团结一心，共同提高兑现健身气功的幸福康养指数。返回搜狐，查看更多

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